X
X
Back to the top

A Propos du PAC

A Propos du PAC

John est le fondateur et propriétaire du « Performance Athletic Center », la meilleure plateforme en ligne de préparation physique en Europe. Depuis 2019 des athlètes du monde entier ont fait appel à John afin d’améliorer leur force, vitesse, puissance, mobilité, agilité et capacités spécifiques au sport qu’ils pratiquent. Les techniques appliquées par John ont fait leurs preuves et ont été utilisées avec grand succès par plus de 150 athlètes dans plus de 15 pays dans le monde. John travaille avec des joueurs de football américain de différents niveaux (NFL, CFL, NCAA, NAIA, CAS, Highschool, Cegep, GFL, préparation combine et bien plus), les forces tactiques (pompiers, forces de l’ordre et militaires) et d’autres sportifs de sports variés (basketball, soccer, rugby, hockey sur glace, etc.).

Le PERFORMANCE ATHLETIC CENTER est la référence pour les athlètes et les individus qui veulent s’entrainer sérieusement. Notre centre est le « couteau suisse » de la préparation physique, grâce à notre expertise qui vise à améliorer TOUS les aspects de la performance athlétique (nutrition – préparation mentale – rééducation & ré-athletisation). Que vous souhaitiez améliorer votre force, vitesse, puissance, agilité, mobilité ou autre capacités relatives à votre sport – Le PAC vous aidera à attendre vos objectifs. Ce n’est pas une coïncidence que des athlètes du monde entier et pratiquant plus d’une douzaine de différents sports on fait appel à la plateforme en ligne du PAC.

Au « PAC » notre but est le développement de la performance athlétique de haute qualité. Nous sommes déterminés à suivre et appliquer les meilleures méthodes d’entrainement. Nos programmes sont destinés à maximiser le potentiel de chaque personne qui travaille avec nous (hors saison, en saison, après blessure). Notre MISSION est de bâtir les fondations solides et éduquer chaque personne dès le premier jour d’entrainement avec nous. Ainsi nous vous donnerons les outils nécessaires à constamment améliorer votre niveau.

Philosophie d'Entrainement

Ce qui différencie le Performance Athletic Center de tout ce que vous pouvez trouver sur le marché, est que nous proposons un plan d’entrainement personnalisé basé sur votre calendrier personnel, maximisant ainsi votre progression. Nous analysons méticuleusement le temps que vous avez à disposition avant votre saison/compétitions et nous le répartissons en cycles de travail, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Chaque athlète à des besoins spécifiques dépendant du temps disponible, de son calendrier hebdomadaire de son historique d’entrainement et de blessure. Vous êtes uniques, tout comme votre plan d’entrainement.

Afin de personnaliser votre plan d’entrainement, prenant en compte les facteurs mentionnés ci-dessus, nous organisons votre en plan en blocks de travail de 4 semaines (à partir du jour où vous commencez à vous entrainer, jusqu’au début de votre saison). Durant cette période nous allons adapter, modifier, ajuster la méthode d’entrainement, le volume et la fréquence des exercices afin de maximiser votre performance et assurer que vous atteignez vos objectifs.

Lorsque vous allez travailler avec le PAC, nous serons une équipe avec des objectifs communs. Cette relation proche et suivie basée sur la confiance mutuelle, assurera que vous allez dépasser vos limites et maximiser votre performance.

Intégrité

  • La confiance et transparence est un élément clef de nos relations avec nos clients et nos partenaires. Nous nous focalisons sur la construction de relations gagnant-gagnant, étroites et fructueuses. Nous disons ce que nous faisons et nous faisons ce que nous disons.

Humilité

  • Nous sommes toujours ouverts à l’apprentissage. Notre approche est scientifique, basée sur les faits et la recherche. Nous essayons d’optimiser nos différents processus de travail sans relâche.
  • Être ouvert au feedbacks et à la critique constructive est le meilleur moyen d’avancer. Nous valorisons l’esprit critique et la remise en cause personnelle. Nous attendons le même état d’esprit de nos clients et partenaires

Expertise

  • Le savoir-faire n’est pas inerte. Notre industrie est en pleine croissance et des nouvelles recherches scientifiques sont constamment effectuées et publiées. Nous nous efforçons à suivre de très près cette recherche afin d’optimiser nos méthodes et processus de travail. Pour cette raison, nos programmes, vidéos, techniques d’entrainement sont constamment actualisées afin de rester à jour avec les avancées de la recherche.

Respect

  • Le respect est la base de toute relation. Indépendamment de l’expérience, des objectifs, besoins, services choisis, chaque client et partenaire est traité de la même manière et avec le même niveau de service. Nous attendons en retour le même niveau de respect.

Meilleure qualité

  • Notre objectif est de proposer la meilleure qualité dans chacun de nos services. Nous nous visons le plus haut niveau de support et de disponibilité pour nos clients et partenaires. Afin d’attendre ce niveau de service, nous écoutons activement nos clients (besoins, retours, objectifs). La santé de nos clients ainsi que l’exécution technique des mouvements est au centre de nos préoccupations.
  • Pour cette raison, nous éduquons chaque client et transmettons notre savoir afin de bâtir de solides fondations et assurer un succès à long terme.

Atteignez vos buts avec le PAC

© PAC by FALK – 2020

Restez Connectés

Partenaires